Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 180,17g.
Frühstück: Sunflower Family Mandel Protein, Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Turtle Cornflakes Dark Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Kiwi, Olivenöl Fruchtig, Petersilie, ORO di Parma Tomatenmark, Alnatura Bulgur, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Abendessen: Na Bio Jackfruit Gulasch, Ener Bio Jackfruit Veggie Hack. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix, Aldi Cashewkerne, Mindsweets Glücks-Bärchen, Alnatura Linsenwaffeln, Wasa Roggen Dünn, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Feb 21 vom Mitglied: Flunni
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Dir auch einen schönen guten Morgen❄🤗🤗
10 Feb 21 vom Mitglied: locke33
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Hab einen schönen Tag liebe Locke 🥰
10 Feb 21 vom Mitglied: M_a_n_u_86
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locke33's Gewichtsverlauf
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