Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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103,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 112,13g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 153,95g.
Frühstück: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Gutes Land Aufschnitt, Butter, Cappuccino, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Bauernbrot, Dulano Tiroler Speck. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Rama Cremefine 7%, Portwein, Romanesco, Bauernglück Medaillons aus dem Lammrücken Mariniert, Schwarmstedter Rösti. Abendessen: Grünländer Mild & Nussig , Italiamo Burrata , Tomaten, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Sweet Kitcen Maulwurf Kuchen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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