Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 88,97g | Eiw: 126,16g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные. Mittagessen: Оливковое Масло, Сухие Спагетти, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Abendessen: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hortex Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|