Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 111,64g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 144,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos, Radieschen, Kirschtomaten, Banane. Mittagessen: Butter, Knorr Delikatess Bratensauce, Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Fleischkäse, Salzkartoffeln. Abendessen: Aoste Stickado Schinken , Walnussbrot. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta Brownie Style, Storck Knoppers Nussriegel, K-Classic Mini-Amerikaner. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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