Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 218,61g.
Frühstück: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gekochtes Ei, Sodergarden Butter, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Bratensoße, Aldi Kasselerbraten. Abendessen: Ja! Mandarin-Orangen, Golden Toast Butter Toast, Thunfischsalat. Snacks/Sonstiges: Freeway Orange Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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