Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 60,93g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Шарлиз Пастила, Кофе, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Шарлиз Пастила, Ермолино Сервелат Ореховый, Коломенское Батон Нарезной, Соленые Крекеры, Ратибор Варенье Вишневое, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Ближние Горки Язык Свиной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Хрен с Васаби, Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Плов. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|