Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 97,21g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harzer Harzer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Mittagessen: Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Weizenbrötchen. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Teekanne Kamille, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke dir 🤗😁
Ich hoffe es geht dir gut 🙋♂️
06 Feb 21 vom Mitglied: falke 113
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👌 Pfeil nach unten ist immer gut, hatte auch Glueck heut morgen 😉
06 Feb 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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falke 113's Gewichtsverlauf
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