Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2852 kcal
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Fett: 97,99g | Eiw: 186,40g | Kohlh: 303,89g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, АП Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Царство Куриная Грудка, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Верес Горошек Зеленый, Фасоль (Консервированная). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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