Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 98,69g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 150,47g.
Frühstück: Radieschen, Möhren, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten. Mittagessen: Mayonnaise, Ketchup, Bratwurst, Penny Markt Pommes Frites. Abendessen: K-Classic Delikatess Mini-Salami, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Kinder Kinderriegel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|