Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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112,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Wurstsemmel. Mittagessen: Wurstsemmel. Abendessen: Tomaten, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Rote Zwiebeln, Avocado, Schwarzbrot. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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shadow_10909's Gewichtsverlauf
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