Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 135,96g.
Frühstück: Edeka Hafermilch, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Spiegelei, Edeka China-Gemüse. Abendessen: Edeka Blattspinat TK, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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_finni_'s Gewichtsverlauf
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