Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Кофе, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Картошка Вареная, Мираторг Шницель из Свинины, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Помидоры, Мираторг Шницель из Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная. Abendessen: Черничный Пирог, Кофе, Растительное Масло, Global Village Фасоль Стручковая , Мираторг Шницель из Свинины. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 vom Mitglied: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|