Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 196,58g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sahnesauce, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g), Lachs. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Milch 1,5%, Leibniz Kakaokeks. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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