Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
79,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 87,59g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Banane, Ja! Nusskern-Mischung, Alpro Soya Joghurt Kirsche. Mittagessen: Penny To Go Wrap Thunfisch . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adrian.1985's Gewichtsverlauf
|