Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 108,38g | Eiw: 109,20g | Kohlh: 85,92g.
Frühstück: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сливочное Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Сухие Спагетти, Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Бедра Куриное . Abendessen: Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. Snacks/Sonstiges: Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|