Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Spitzkohl-Hackofanne, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Dinkelbrötchen ohne Hefe, mit Saat, Gletscherkrone Obstriegel Waldfrucht, Merry Marmelade Himbeere, Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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