Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 31,17g | Kohlh: 25,63g.
Mittagessen: Milfina Gouda Leicht, Ketchup, Milfina Magertopfen, Olivenöl, Wiesentaler Mageres Faschiertes, Grafschafter Vollkorn Toast. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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