Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 24,90g | Kohlh: 67,51g.
Frühstück: Sandkuchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Philadelphia Feta & Gurke, Fair Hof Sahne Streichwurst, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Roggenbrot, Karotten, Meine Käserei Lidl Mediterraner Käse mit Tomaten, Oliven & Basilikum, Fol Epi Fol Epi, Loidl Puten Landjäger. Snacks/Sonstiges: Napoli Dragee Keksi Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Coke 65's Gewichtsverlauf
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