Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1669 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Milfina Butter , Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Gekochtes Ei, Orangen. Abendessen: Edeka Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Laru Gänseschmalz, BioBio Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Honig, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Aldi Dominosteine, Utz Kokosmakronen. mehr...
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2631 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stolfat's Gewichtsverlauf
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