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10:00
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Body Pump - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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