Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 63,53g.
Frühstück: DM Bio Schoko Crunchy , Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Abendessen: Ja! Geschwärzte Oliven ohne Stein, Bofrost Griechischer Bauernsalat , Merlot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Berglauflucky's Gewichtsverlauf
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