Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
51,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 56,44g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Фоззи Яблоко Семеренко, SEMKI Семечки Подсолнуха, Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Лук Репчатый, Хуторок Горошек Консервированный, Отварная Картошка, Морковь Морковь Отварная, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Новоукраинка Овсянка. Mittagessen: Премия Гречневая Крупа, Маринадо Огурец Маринованный, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Abendessen: SEMKI Семечки Подсолнуха. Snacks/Sonstiges: АТБ Помело, SEMKI Семечки Подсолнуха. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|