Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 122,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Mittagessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Ярмарка Нут Вареный. Abendessen: Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Клементины, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kochevnicaelena's Gewichtsverlauf
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