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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2745 kcal
Gewicht = 64,4 kg
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64,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Philadelphia Balance Kräuter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Grafschafter Pfunds-Schnitten, Müller's Deutsches Corned Beef. Mittagessen: Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Kartoffeln Gekocht, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art. Snacks/Sonstiges: Rum, Moritz Fiege Pils. mehr...
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konstantes Gewicht
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thore72's Gewichtsverlauf
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