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Leo Dick
Notizen
25 Jan 21
Leo Dick's Notizen, 25 Jan 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
104,4 kg
Bisher verloren:
4,6 kg
.
Still to go:
29,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 25 Januar 2021:
800 kcal
Fett: 36,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück:
Y-Food Y-Food.
Abendessen:
Y-Food Y-Food.
mehr...
531 kcal
Bewegung:
Crosstrainer - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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