Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: SEMKI Семечки Подсолнуха , Сильпо Мандарин, Фрукт Киви, Millennium Шоколад 99%, Power Pro Fitness Jam Zero, Овостар Белок Яичный, Новоукраинка Овсянка. Mittagessen: SEMKI Семечки Подсолнуха, Маринадо Огурец Маринованный, Хуторок Горошек Консервированный , Сильпо Лук Репчатый , Отварная Картошка, Морковь Морковь Отварная, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Своя Линия Гречка. Abendessen: SEMKI Семечки Подсолнуха. Snacks/Sonstiges: Bakalland BA!. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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