Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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120,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 21,36g | Eiw: 13,79g | Kohlh: 48,20g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Radatz Dürre Kranz, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Teebutter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vollkornbrot. mehr...
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3073 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bärli700's Gewichtsverlauf
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