Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2491 kcal
|
Fett: 101,60g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 302,77g.
Frühstück: Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Азбука Вкуса Сыр Козий. Mittagessen: Буренкино Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Свиной Бульон, Ложкарев Пельмени из Свинины. Abendessen: Курица Вареная, Мёд, Льняные Семена, Груша, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры (Консервированные), Пирог с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Красный Октябрь Красный Мак. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|