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Fast wieder weg, das draufgetutterte von letzter Woche 😊🙃
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 190,47g.
Frühstück: Ener Bio Granola Waldbeere, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Ener Bio Haferdrink Natur, Natumi Hafer Cuisine, Alnatura Grüne Erbsen Drelli, Hokkaido Kürbis, Rosenkohl, Möhren, Kirschtomaten, Zucchini, Oatly Aufstrich Natur , REWE Beste Wahl Kokosmilch. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Sprossen, Gurke (mit Schale), Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Rote Paprika, Grüne Oliven, Florette Feldsalat, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Violife Greek White Block. Snacks/Sonstiges: Kaki, Orangen, Ener Bio Haferdrink Natur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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