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So mal wieder mein aktuelles Gewicht. Ich hatte tatsächlich am Wochenende ein kathastrophales Erlebnis mit der Waage 😱😱 sie hatte 66,8 kg angezeigt. Ich hatte eine Woche lang Essen von Prepmymeal (mittag&abend), ich muss sagen es war mega lecker und auch gute Zutaten, aber für mich ganz eindeutig zu große Mengen. Und was macht die Raupe nimmersatt, immer schön aufessen 🐛🤦🏼♀️ Eine Mahlzeit hatte ca 700-800 kcal. Hab jetzt 3 Tage gekämpft um die Hälfte wieder los zu bekommen... 🙇🏼♀️🙇🏼♀️
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65,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Crunchy Schoko, Turtle Granola Apple & Cinnamon, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Clementinen, Orangen, Petersilie, Hengstenberg Weißweinessig, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Rosinen, Rote Paprika, Zucchini, DM Bio Hirse. Abendessen: Iglo Green Cuisine Chili Sin Carne. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Apfelringe, Seeberger Studentenfutter, Pomelo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh ja, 'immer schön aufessen' kenn ich 🙈
19 Jan 21 vom Mitglied: Ritamine__
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Den Fehler mache ich auch immer noch viel zu oft 🤦🏽♀️
19 Jan 21 vom Mitglied: Multigirl80
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😅 oh, das kenn ich auch. Der Grund, warum ich auf der 63 hängen bleibe.
19 Jan 21 vom Mitglied: Flunni
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🙈🙈🙈geht mir genauso.
die Woche über verliert man Gewicht.
und am Wochenende hab ich es wieder Nachgefuttert.
Katastrophe...irgendwie kriege ich mich nicht in den Griff!!!!komme immer wieder auf die 67 zurück. 😡😡😡
19 Jan 21 vom Mitglied: Aaron4ik
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aus ner Raupe sollte jetzt n wunderschöner Schmatterli entfleuchen, oder 😅
19 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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😁😁 wenigstens bin ich nicht allein 😅😅
@bürotiger, 😂😂 ich hoffe doch 🦋🦋
19 Jan 21 vom Mitglied: locke33
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locke33's Gewichtsverlauf
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