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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2589 kcal
Gewicht = 64,4 kg
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64,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2569 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 140,94g | Kohlh: 200,14g.
Frühstück: Aldi Frische Bio-Eier, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch. Abendessen: Landjunker Schweineschnitzel aus dem Schweinerücken, Paniert, Zum Braten. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Moritz Fiege Pils, Rum. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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