Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2535 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 137,85g | Kohlh: 450,78g.
Mittagessen: Hähnchenbrust, Iglo Fisolen, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Porree, Ingwer, Rote Zwiebeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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remmalk's Gewichtsverlauf
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