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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍 und bleibt gesund 👍
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 75,98g.
Frühstück: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Käse, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kaffee. Mittagessen: Maggi Soße zu Rinderbraten, Semmelknödel, Edeka Pfefferbraten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Ernst, mal schauen wie die Woche wird.Gruss aus dem Weinparadies in Unterfranken.🙋♀️😍☕
18 Jan 21 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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