Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2695 kcal
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Fett: 151,88g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 269,51g.
Frühstück: Möhren, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Radieschen, Corny Free Schoko (20g), Leerdammer Leger, Rama Rama mit Butter, Lidl Dinkelkruste. Mittagessen: Bratwurst, Bratensoße, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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