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gestern Abend noch 2 gyrosdöner......
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 86,78g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 220,97g.
Frühstück: Weihenstephan Skyr, Kaki. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic, Erbsen, Champignons, Cock Brand Süsse Chilisauce für Huhn Pikant, Diamond Quick Cooking Noodles, Rapsöl, REWE Putenbrustfilet. Abendessen: Butter, Lidl Dinkelkruste, Aoste Stickado Schinken . Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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