Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 151,08g.
Frühstück: Banane, Tomaten, Kaufland Lauchzwiebel, Avocado. Mittagessen: Mon Chéri Mon Chéri, Ei, Milfina Butter , Grieß, REWE Blumenkohl. Abendessen: Ei, Grieß, Butter, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Alsan Alsan-S, Olivenöl, Leinsamen, Alnatura Sesam Ungeschält, Ei, Pekannüsse, Flohsamenschalen, Edeka Bio Mandeln, Alnatura Sonnenblumenkerne, Chia-Samen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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