Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 91,96g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 227,66g.
Frühstück: Bircher Müsli. Mittagessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Meine Metzgerei Lyoner, Edeka Kartoffel Softie. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Softies, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade , Duplo Duplo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|