Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 27,07g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Чай с Лимоном, Рот Фронт Птичье Молоко, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом, Салат из Капусты, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блинчики с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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