Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
106,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2019:
1276 kcal Fett: 18,17g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 219,71g.   Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix, Subway Chicken Fajita, Subway Chicken Teriyaki, Simply Good Beef Teriyaki. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
2594 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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