Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Iberica Оливки без Косточки, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Российский, Les Chateaux De France Бри, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Mittagessen: SEMKI Семечки Подсолнуха , Злагода Брынза 30%, Маринадо Огурец Маринованный, Новоукраинка Овсянка, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Abendessen: АТБ Кабачок, Верес Горчица Домашняя, Лакомка Семечки, Овостар Белок Яичный, АТБ Кабачок, Терра Овсянка Геркулес. Snacks/Sonstiges: Фоззи Яблоко Семеренко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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