Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 219,77g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Ketchup, Schinken Käse Toast, Weich Gekochtes Ei, Banane. Abendessen: Karottensalat, Türkische Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola, Casali Schokobanane, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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blue..berry's Gewichtsverlauf
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