Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Merkur Immer Gut Pita Roll mit Thunfisch. Abendessen: Inzersdorfer Wellness Huhn Süß-Sauer mit Reis, Weinschorle. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Milka Zarte Momente, GM Pesendorfer Cranberry Schoko Trio, Banane, Soletti Salzstangen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AtschiFranzi's Gewichtsverlauf
|