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So die angefutterten Pfunde von zwischen Weihnachten und Neujahr sind wieder weg. Jetzt geht es mit neuer Power weiter. Allen eine schöne Woche. 👍❄❤
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108,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 84,55g | Kohlh: 49,97g.
Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Karls Karls Frischer Tsatsiki Dip, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Landfein Joghurt Mild. Abendessen: Coca-Cola Zero Sugar, Hartgekochtes Ei, Ömür Lidl Hirtenkäse, Lidl Hass Avocado. Snacks/Sonstiges: ProLife Omega-3 Kapseln, Wohltuer Spirulina Tabletten, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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