Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Куриные Котлеты, Оливки. Abendessen: Замороженная Ежевика, Грецкие Орехи, Банан, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Qnarik S-yan's Gewichtsverlauf
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