Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 227,09g.
Frühstück: Honig, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Orangenkuchen, Gemüseeintopf, Billa Dampfgegarte Kichererbsen, Banane, Bebivita Apfel Erdbeere Himbeere, Zurück Zum Ursprung Marille in Birne, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Zurück Zum Ursprung Gemüsepfanne mit Couscous und Linsen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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