Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 11,43g | Eiw: 4,28g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Classic India. Mittagessen: Fritz Kola. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Volvic Tee Zitrone, Stollen. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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