Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Valensina Orange-Mango-Ananas Saft, Kaffee mit Milch. Abendessen: SPAR Free From Vanillejoghurt Laktosefrei, Jungzwiebel, Cocktailtomaten, Spiegelei, Zielpunkt Fleischlaibchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Rauch Juice Bar Orange, SPAR Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Ananas, Clever Bananen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Coke 65's Gewichtsverlauf
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