Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 108,84g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 201,84g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Quark Magerstufe, Almighurt Joghurt , Kölln Haferflocken (40g). Snacks/Sonstiges: Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen), Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ☕☕☀️❤️🙋🏻♀️
07 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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