Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 60,79g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, SEMKI Семечки Подсолнуха , Славія Сыр Грация 20%, П Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Добродия Овсянка , Овостар Белок Яичный. Mittagessen: Рудь Капуста Броколі, Новоукраинка Овсянка, Морковь Морковь Отварная, Сильпо Лук Репчатый, Овостар Белок Яичный, Молокія Йогурт Білий Без Наповнювача 1,6%, Norven Форель, Отварная Картошка, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ. Snacks/Sonstiges: Фоззи Яблоко Семеренко, SEMKI Семечки Подсолнуха. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|