Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 103,88g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Classic India. Mittagessen: Heidelbeerkuchen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Sheko. Snacks/Sonstiges: Tassimo Suchard, Volvic Tee Zitrone, Tee ungesüßt. mehr...
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2000 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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